体院的夏天,空气里总是弥漫着橡胶和汗水混合的味道，对于大一新生来说，这里是天堂；但对于大二王牌队长林浩来说，这几个月却成了他篮球生涯中最“漫长”的炼狱。
林浩天赋异禀,身体条件在体院系里数一数二，球风凌厉，单打独斗是拿手好戏，正是这种天赋，让他养成了目中无人的毛病，在上一场院际联赛中，他因为贪功冒进，导致球队在最后时刻被对手绝杀。
更衣室里,气氛凝重得让人窒息。
“林浩，你觉得自己很了不起吗？”说话的是张指导，体院篮球队的功勋教练，一个有着几十年执教经验、眼神比鹰还锐利的老头。
林浩梗着脖子,满不在乎地挠了挠头：“指导，上一场是队友没跟上我的节奏，不是我的问题。”
“借口。”张指导冷冷地打断了他，随手将战术板扔在桌上，“从今天开始，球队交给我带，你，作为队长，需要先从‘被调教’开始。”
第一阶段：身体的臣服
所谓的“调教”，从早操开始。
每天清晨六点,当别的系还在睡梦中时，林浩已经被张指导拉到了操场，没有热身，直接是高强度的折返跑，张指导像一台不知疲倦的机器，手里拿着秒表，每过一分钟就狠狠地敲一下计时器。
“腿抬起来！核心收紧！你这是在散步吗？你是队长，你要带头跑！”张指导的吼声在空旷的操场上回荡。
林浩气喘吁吁,肺部像着了火一样，汗水顺着他的发梢滴进眼睛里，刺痛难忍，他看着张指导那张严肃的脸，第一次感到了一丝恐惧，那个曾经被他视为“老古董”的教练，此刻展现出的威压让他这个体院高材生也不得不低头。
“再来三组！”张指导的声音依然冷酷，“我不信你的身体素质是被你这身肥肉给埋没了。”
在接下来的一个月里,林浩的生活被彻底颠覆，没有夜宵，没有通宵游戏，只有枯燥的投篮练习和体能强化，张指导像是在打磨一块璞玉，一点点剔除他身上的浮躁与傲慢。
第二阶段：心态的磨砺
体能的提升只是表象,真正的“调教”发生在战术板上。
张指导是个战术狂人,他强行剥夺了林浩的球权，让他必须学会阅读比赛，在模拟训练中，张指导经常利用换防和陷阱，把林浩逼到死角，让他尝到了“有力使不出”的滋味。
“林浩，你的视野太窄了！你只看得到篮筐，看不到队友！”张指导指着战术板上的红圈，“篮球是五个人的运动，学会分享，学会指挥。”
起初,林浩很抗拒，他习惯了掌控全场，习惯了成为聚光灯下的主角，但张指导的“调教”是全方位的，他会在林浩失误后当众批评，也会在他咬牙坚持完成一次精妙传球后，难得地给出一个肯定的眼神。
这种严厉的“调教”，让林浩开始反思，他开始意识到，真正的强大不是个人的得分秀，而是能带领球队走向胜利的领袖气质。
第三阶段：实战的蜕变
学期末的校际决赛,是检验“调教”成果的时刻。
对手是去年的卫冕冠军,实力强劲，比赛开始，林浩依旧手感火热，连续命中三分球，但很快