在《灌篮高手》这部经典动漫中，湘北篮球队的“五虎将”各具特色，但若论及技术的全面性与纯粹性，三井寿无疑是教科书般的存在，如果说流川枫代表着身体天赋与个人进攻的极致，樱木花道代表着无限可能的潜力，那么三井寿则用他的技术证明了：篮球是智慧与技巧的艺术。
三井寿的篮球技术,并非一蹴而就，而是经历了从“不良少年”到“职业球员”再到“大学球员”的漫长打磨，他的技术体系核心，可以用四个字概括：精准与稳定。
三井寿最令人闻风丧胆的武器,是那无死角的投射能力，作为湘北队外线的绝对核心，三井的射程远至三分线外两步，这种恐怖的射程迫使防守者必须贴身紧逼，一旦防守者后退，三井就能从容出手；一旦防守者贴身，他又能利用“金鸡独立”等假动作晃开空间，他的投篮弧度极高，篮球在空中划出的优美抛物线往往能直接空心入网，这种技术不仅仅是投篮，更是一种心理战——他让对手在防守时时刻处于“被投死”的恐惧中。
三井寿的急停跳投技术堪称业界标杆，急停跳投需要极强的腰腹力量和脚步控制能力，在高速奔跑中突然急停，不仅要求球员具备极高的平衡感，还要在瞬间调整出手姿势，三井的急停动作行云流水，甚至可以在对抗中依然保持高命中率，这种技术让他在面对任何防守时都能找到最佳的出手机会，无论是面对山王工业的河田雅史，还是面对陵南的鱼住纯，三井的急停跳投都是湘北破局的关键。
三井寿拥有极高的篮球智商（BBIQ），他深知自己身体素质不如流川枫，速度不如赤木刚宪，因此他选择了扬长避短，他的跑位极其聪明，总是能出现在球队最需要得分的地方，无论是空切切入篮下终结，还是高位策应传球，三井都处理得游刃有余，他不仅仅是一个得分手，更是一个优秀的无球核心，在湘北的进攻体系中，三井的存在让队友的进攻变得简单——把球传给三井，往往就是得分。
支撑三井寿篮球技术的,是他那颗永不言弃的“MVP之心”，技术需要汗水浇灌，更需要自律来维持，三井的篮球技术之所以如此精湛，源于他对篮球的热爱与执着，即使被湘北退队，即使荒废了两年，只要再次穿上球衣，他就能找回那个“神射手”的状态，这种将技术、意志与精神完美结合的能力，才是三井寿篮球技术真正的灵魂所在。
三井寿的篮球技术,是射程的极致、急停的典范、智商的体现以及精神的结晶，他告诉所有篮球爱好者：天赋固然重要，但后天的刻苦钻研与对篮球纯粹的热爱，同样能造就一位球场上的传奇。